Yoga et Santé : L’Équilibre Parfait pour un Corps et un Esprit Sain
Le yoga va bien au-delà d’une pratique physique : il s'agit d'une pratique millénaire qui vise à unir le corps, le mental et l'esprit intérieur. Dans un monde actuel dominé par le stress, le yoga s’impose comme un remède naturel pour maintenir la santé physique et psychologique.Pratiqué de façon constante, le yoga améliore la santé d